水垢有什么危害，水垢能补钙吗？

水垢这个词，是我们的生活中非常常见的存在。我们用烧水壶烧水，时间久了，水壶内壁会有一层水垢；我们去公共开水室接水，发现热水龙头上有着白白的一层；如果你能打开家中的电热水器，你会发现热胆上有厚厚的水垢；我们发现，只要是加热自来水，通常多多少少都会有水垢，而在水的硬度很高的北方地区，则尤为明显。

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看了上面2图，你可能觉得“哇哦”；但是有的朋友可能都见怪不怪了，小编老家是江苏徐州邳州市的农村，小时候都是用手压井打的地下水，每次水烧开后，你不能立即的装进暖壶中，因为开水里面是浑浊的，我们叫做：茶碱；也就是水垢。要等一会儿，水垢浑浊物慢慢的沉淀下去之后，再把开水装进暖壶里，而剩下的带着水垢渣渣的水，就直接倒掉了。

水垢到底是什么？如何产生的？有什么危害吗？可以补钙吗？

1、水垢的形成

俗称“水锈、水碱” ， 主要成分有碳酸钙、氢氧化镁、碳酸镁、硫酸钙、硫酸镁、氯化钙、氯化镁等；生活中常说的成分主要为：钙镁离子，一种溶解在水中的成分，当我们加热到沸腾的时候，钙镁离子预热便会结成水垢；

2、水垢有什么危害？

对涉水家电的危害主要为：在加热模块外层结成厚厚的水垢，水垢导热能力差，就会导致电能转化为热能后，不能很好的传递给水，降低了加热速度；同时因为被水垢包裹，极有可能因为散热不当导致“爆炸”产生，极其危险；

而且硬度较高的水，对洗澡、洗脸、洗衣等清洁和滋润效果都大打折扣；

而且长期饮用钙镁离子，也就是水垢成分较高的饮用水，不仅仅给身体增加负担，容易导致血液浓度增高、造成高血压、血管堵塞，而且还容易形成肾结石；同时也伤及我们的胃肠消化系统；

3、水垢可以补钙吗？

我们人体的钙的吸收来源，主要为食物，比如：肉、虾、鱼、甚至一些蔬菜、水垢中也有少量钙成分；而水中且不说钙的含量极低、低到没有可吸收的价值；同时水中的钙镁离子为无机钙，不适宜人体的吸收；再者，加热后形成水垢的“钙”，已经形成无机水垢固体，更不容易人体吸收，反而喝多了给人体造成坏处，影响健康。

所以，喝水要喝干净的水，通常获取干净水的方式除了直接购买瓶装水桶装水之外，也可以选择安装一台沁园净水器来滤除水中的钙镁离子等杂质，来获取纯净的直饮水，给我们的喝水保驾护航。